Trẻ nhỏ có sức đề kháng yếu, rất dễ bị các tác nhân gây hại trong môi trường xâm nhập vào cơ thể. Do đó, ba mẹ cần hết sức lưu ý để chăm sóc trẻ em đúng cách. Đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 6 tháng đến 3 tuổi - được gọi là giai đoạn “khoảng trống miễn dịch” ở trẻ. Hơn nữa, tình hình dịch Corona (COVID-19) đang diễn biến ngày càng phức tạp. Đến nay, vẫn chưa có một loại vắc xin nào có thể ngăn chặn được chủng virus này. Theo các nhà khoa học, viện nghiên cứu và đưa vắc xin phòng bệnh vào sử dụng có thể mất đến 1 năm.
Vì vậy, nhiều tỉnh thành đã quyết định cho trẻ nghỉ học để hạn chế nguy cơ lây nhiễm. Ba mẹ càng cần phải chú ý nhiều hơn đến việc chăm sóc trẻ em tại nhà, để giúp các bé vượt qua được mùa dịch an toàn.
Trong những ngày dịch Corona (COVID-19) mới bùng phát, số ca nhiễm virus Corona ở trẻ em có tỉ lệ thấp. Có nhiều ý kiến cho rằng, trẻ ít bị nhiễm là do hệ miễn dịch có thể chống lại virus. Tuy nhiên, đây là khẳng định không có căn cứ khoa học, khiến nhiều ba mẹ chủ quan trong việc chăm sóc trẻ em, có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm ở trẻ.
Theo PGS.TS Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế, cố vấn cao cấp Trung tâm đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam: do trẻ ít ra ngoài nên được đánh giá sự lây lan không nhiều, chứ không phải là nhờ hệ miễn dịch của trẻ có cơ chế khác biệt. Nguyên nhân chính của sự lây lan là do tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với người mắc bệnh, nên bất cứ ai, ở độ tuổi nào cũng đều có nguy cơ lây nhiễm. Hơn nữa, trẻ càng nhỏ tuổi, sức đề kháng càng yếu, hệ thống miễn dịch chưa phát triển đầy đủ. Do đó, sự xâm nhập của virus Corona (COVID-19) chủng mới sẽ càng nguy hiểm hơn đối với cơ thể bé.
Cách chăm sóc trẻ em tại nhà
Virus Corona chủng mới lây truyền từ người sang người thông qua 3 con đường chính:
- Lây truyền qua việc tiếp xúc với giọt nước bọt từ người ho, hắt hơi, sổ mũi vào đường hô hấp
- Lây trực tiếp (khi tiếp xúc với người bệnh mà không thực hiện biện pháp phòng bệnh)
- Lây truyền qua bề mặt trung gian đã nhiễm bẩn.
Trước tình hình dịch Corona (COVID-19) diễn biến ngày càng phức tạp, trường học các cấp từ mầm non đến THPT đã quyết định cho học sinh nghỉ học để hạn chế nguy cơ lây nhiễm. Vì vậy, ba mẹ cần lưu ý những biện pháp sau đây để bảo vệ, chăm sóc trẻ em một cách hiệu quả ngay tại nhà.
1/ Hạn chế tiếp xúc
Những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước bọt từ người mang mầm bệnh, dù họ chưa có biểu hiện phát bệnh như ho, sốt. Cho nên ba mẹ cần hạn chế cho trẻ tiếp nhận những hành động đó. Ba mẹ nên hạn chế cho bé đến những nơi tập trung đông người, cố gắng sắp xếp thời gian vui chơi và học tập cùng bé tại nhà.
2/ Giữ vệ sinh sạch sẽ
Để giảm bớt nguy cơ lây nhiễm Corona (COVID-19), chăm sóc trẻ em tốt hơn, ba mẹ cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh. Nơi sinh hoạt của các bé phải được tiệt trùng, lau chùi thường xuyên. Bên cạnh đó, ba mẹ có thể hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh do tiếp xúc bề mặt bằng cách vệ sinh các vật dụng, đồ chơi của bé, những vị trí nhiều người chạm vào như tay nắm cửa, nên dùng chất cồn hoặc dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ tối đa các loại virus, vi khuẩn bám vào.
Đồng thời, giữ vệ sinh cá nhân cũng là một biện pháp quan trọng để chăm sóc trẻ em hiệu quả. Ba mẹ cần rửa tay cho bé thường xuyên. Đối với những trẻ lớn hơn, ba mẹ cần làm gương và xây dựng cho bé thói quen rửa tay sau khi ra ngoài chơi hoặc đi từ ngoài về, trước và sau khi ăn. Có thể cho bé súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng chuyên dùng để làm sạch cổ họng. Ngoài ra, cũng cần lưu ý giữ ấm cho trẻ. Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, ba mẹ chú ý luôn để bé ăn mặc đủ ấm, đi tất, gang tay, quàng khăn và đặc biệt là đeo khẩu trang mỗi khi đi ra ngoài.
3/ Chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh
Để tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, ba mẹ cần đảm bảo bé có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý và lối sống lành mạnh:
- Cho trẻ uống đủ nước
- Bổ sung các thực phẩm giàu protein: trứng, thịt, cá,... để tăng sức đề kháng cho trẻ.
- Tăng cường các thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc,... không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm cho cơ thể mà còn giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ chống lại những vi rút gây bệnh.
- Bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ.
- Ba mẹ cũng cần tập cho bé một lối sống lành mạnh: đảm bảo cho bé ngủ đủ giấc, đúng giờ; rèn luyện cơ thể thường xuyên; tắm nắng để hấp thụ vitamin D,...
Biện pháp phòng ngừa, chăm sóc trẻ em khi đi học trở lại
Sau khi đi học lại, trẻ sẽ tiếp xúc nhiều với những khu vực đông người cũng như là các vật dụng công cộng. Do đó, ba mẹ cần có những biện pháp chăm sóc trẻ em hợp lý, để đảm bảo sức khỏe cho bé.
Nhìn chung, ba mẹ vẫn cần duy trì những biện pháp như: vệ sinh môi trường xung quanh, vật dụng, đồ chơi của trẻ; cung cấp cho trẻ một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý,... Thêm vào đó, ba mẹ cần tập cho bé ý thức rửa tay thường xuyên: rửa tay khi đến lớp, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, chạm vào các vật dụng công cộng; lúc về nhà, sau khi chơi đồ chơi và đeo khẩu trang. Việc giữ cho trẻ nhỏ thường xuyên đeo khẩu trang thường rất khó khăn, nên ba mẹ cần khích lệ, động viên và hướng dẫn trẻ đeo khẩu trang đúng cách.
Theo hướng dẫn của Bộ GD&ĐT, ba mẹ cần kiểm tra thân nhiệt cho trẻ trước khi đến lớp. Nếu trẻ có bất kỳ biểu hiện không bình thường nào về sức khỏe, ba mẹ không nên cho bé đến trường để tránh lây lan cho các bé khác. Ba mẹ cũng cần kết hợp với các giáo viên chủ nhiệm để theo dõi tình trạng sức khỏe của bé, nếu bé có bất kỳ biểu hiện bất thường nào, cần báo ngay cho các lãnh đạo nhà trường để có biện pháp xử lý kịp thời.
App đặt lịch khám bệnh tiện lợi Jio Health
Để hạn chế nguy cơ lây nhiễm bệnh Corona (COVID-19), ba mẹ cũng cần lưu ý tăng cường sức đề kháng cho trẻ, nâng cao sức khỏe từ bên trong. Vì vậy, ba mẹ khám sức khỏe định kỳ cho trẻ để biết cách chăm sóc trẻ tốt hơn.
Tuy nhiên, cơ thể trẻ nhỏ còn yếu gây khó khăn cho việc đi lại. Việc chờ đợi cũng làm mất nhiều thời gian, công sức của ba mẹ. Hơn nữa, những nơi tập trung đông người cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ xâm nhập của các bệnh truyền, lây nhiễm chéo đặc biệt là Corona (COVID-19). Đặc biệt, đối với những gia đình ở khu vực xa trung tâm thành phố, thì việc tìm kiếm các phòng khám nhi khoa như:
- Phòng khám nhi quận 2
- Phòng khám nhi quận Tân Phú
- Phòng khám nhi quận 7
- Phòng khám nhi quận 12
- Phòng khám nhi Gò Vấp
- Phòng khám nhi quận Tân Bình,... hoặc tìm kiếm: "phòng khám nhi gần đây", "phòng khám nhi gần nhất" hoặc "phòng khám nhi khoa thành phố" sẽ gặp trở ngại. Trong trường hợp đó, Jio Health sẽ là lựa chọn tối ưu dành cho bé và ba mẹ!
Tự hào là thương hiệu tiên phong trong việc ứng dụng công nghệ vào dịch vụ y tế tại nhà ở TPHCM chất lượng, tiện lợi. Đã có rất nhiều khách hàng sử dụng và đánh giá cao chất lượng dịch vụ cũng như những tiện ích của Jio Health:
- Jio Health sở hữu đội ngũ hơn 170 bác sĩ, điều dưỡng chất lượng, uy tín có chuyên môn giỏi hiện đang giảng dạy và công tác ở các trường ĐH và các bệnh viện lớn tại TPHCM. Các bác sĩ Jio Health luôn tâm lý và thấu hiểu trẻ nhỏ khi khám bệnh
- Dễ dàng sắp xếp thời gian nhận tư vấn sức khỏe trực tuyến thông qua chat & video
- Thăm khám kỹ lưỡng: khi đến khám tại nhà bác sĩ sẽ có cơ hội được quan sát nơi sinh hoạt và môi trường sống của gia đình, từ đó đưa ra những lời khuyên cụ thể, chính xác về nguyên nhân bệnh và cách phòng ngừa.
- Các dịch vụ xét nghiệm tại nhà: dịch vụ lấy máu xét nghiệm tại nhà, xét nghiệm sốt xuất huyết tại nhà,... chính xác, nhanh chóng. Kết quả bản cứng được gửi về tận nhà trong 3-5 ngày, bản mềm sẽ được cập nhật trên bệnh án điện tử trong 24h.
- Theo dõi sức khỏe thông qua bệnh án điện tử trên app đặt lịch khám bệnh
- Dễ dàng lựa chọn bác sĩ trong danh sách và chủ động thời gian đặt lịch thăm khám tại nhà